較低的血壓目標可降低心臟病風險

近年來，現代心ㄒㄧㄣ血ㄒㄩㄝˇ管ㄍㄨㄢˇ醫ㄧ學ㄒㄩㄝˊ採ㄘㄞˇ納ㄋㄚˋ了ㄌㄜ˙一ㄧ種ㄓㄨㄥˇ新ㄒㄧㄣ的ㄉㄜ˙理ㄌㄧˇ念ㄋㄧㄢˋ：較ㄐㄧㄠˋ低ㄉㄧ的ㄉㄜ˙血ㄒㄧㄝˇ壓ㄧㄚ目ㄇㄨˋ標ㄅㄧㄠ可ㄎㄜˇ顯ㄒㄧㄢˇ著ㄓㄨˋ降ㄐㄧㄤˋ低ㄉㄧ心ㄒㄧㄣ臟ㄗㄤˋ病ㄅㄧㄥˋ風ㄈㄥ險ㄒㄧㄢˇ。

在ㄗㄞˋ具ㄐㄩˋ有ㄧㄡˇ里ㄌㄧˇ程ㄔㄥˊ碑ㄅㄟ意ㄧˋ義ㄧˋ的ㄉㄜ˙SPRINT臨ㄌㄧㄣˊ床ㄔㄨㄤˊ試ㄕˋ驗ㄧㄢˋ推ㄊㄨㄟ動ㄉㄨㄥˋ下ㄒㄧㄚˋ—該ㄍㄞ研ㄧㄢˊ究ㄐㄧㄡˋ涵ㄏㄢˊ蓋ㄍㄞˋ了ㄌㄜ˙超ㄔㄠ過ㄍㄨㄛˋ9,000名ㄇㄧㄥˊ成ㄔㄥˊ年ㄋㄧㄢˊ人ㄖㄣˊ—證ㄓㄥˋ據ㄐㄩˋ顯ㄒㄧㄢˇ示ㄕˋ，將ㄐㄧㄤ收ㄕㄡ縮ㄙㄨㄛ壓ㄧㄚ強ㄑㄧㄤˊ制ㄓˋ控ㄎㄨㄥˋ制ㄓˋ在ㄗㄞˋ120 mm Hg以ㄧˇ下ㄒㄧㄚˋ，可ㄎㄜˇ使ㄕˇ心ㄒㄧㄣ臟ㄗㄤˋ病ㄅㄧㄥˋ發ㄈㄚ作ㄗㄨㄛˋ和ㄏㄜˊ中ㄓㄨㄥˋ風ㄈㄥ等ㄉㄥˇ重ㄓㄨㄥˋ大ㄉㄚˋ心ㄒㄧㄣ血ㄒㄧㄝˇ管ㄍㄨㄢˇ事ㄕˋ件ㄐㄧㄢˋ減ㄐㄧㄢˇ少ㄕㄠˇ25%。

因ㄧㄣ此ㄘˇ，國ㄍㄨㄛˊ際ㄐㄧˋ指ㄓˇ引ㄧㄣˇ已ㄧˇ經ㄐㄧㄥ調ㄊㄧㄠˊ整ㄓㄥˇ，許ㄒㄩˇ多ㄉㄨㄛ組ㄗㄨˇ織ㄓ現ㄒㄧㄢˋ已ㄧˇ建ㄐㄧㄢˋ議ㄧˋ將ㄐㄧㄤ大ㄉㄚˋ多ㄉㄨㄛ數ㄕㄨˋ成ㄔㄥˊ年ㄋㄧㄢˊ人ㄖㄣˊ的ㄉㄜ˙血ㄒㄧㄝˇ壓ㄧㄚ控ㄎㄨㄥˋ制ㄓˋ在ㄗㄞˋ130/80 mm Hg以ㄧˇ下ㄒㄧㄚˋ。

除ㄔㄨˊ了ㄌㄜ˙心ㄒㄧㄣ臟ㄗㄤˋ健ㄐㄧㄢˋ康ㄎㄤ外ㄨㄞˋ，較ㄐㄧㄠˋ低ㄉㄧ的ㄉㄜ˙收ㄕㄡ縮ㄙㄨㄛ壓ㄧㄚ也ㄧㄝˇ與ㄩˇ降ㄐㄧㄤˋ低ㄉㄧ認ㄖㄣˋ知ㄓ能ㄋㄥˊ力ㄌㄧˋ下ㄒㄧㄚˋ降ㄐㄧㄤˋ的ㄉㄜ˙風ㄈㄥ險ㄒㄧㄢˇ有ㄧㄡˇ關ㄍㄨㄢ。

儘ㄐㄧㄣˇ管ㄍㄨㄢˇ這ㄓㄜˋ種ㄓㄨㄥˇ「越ㄩㄝˋ低ㄉㄧ越ㄩㄝˋ好ㄏㄠˇ」的ㄉㄜ˙方ㄈㄤ法ㄈㄚˇ帶ㄉㄞˋ來ㄌㄞˊ明ㄇㄧㄥˊ顯ㄒㄧㄢˇ益ㄧˋ處ㄔㄨˋ，但ㄉㄢˋ臨ㄌㄧㄣˊ床ㄔㄨㄤˊ醫ㄧ師ㄕ必ㄅㄧˋ須ㄒㄩ權ㄑㄩㄢˊ衡ㄏㄥˊ潛ㄑㄧㄢˊ在ㄗㄞˋ風ㄈㄥ險ㄒㄧㄢˇ，如ㄖㄨˊ頭ㄊㄡˊ暈ㄩㄣˋ或ㄏㄨㄛˋ腎ㄕㄣˋ臟ㄗㄤˋ損ㄙㄨㄣˇ傷ㄕㄤ，特ㄊㄜˋ別ㄅㄧㄝˊ是ㄕˋ針ㄓㄣ對ㄉㄨㄟˋ高ㄍㄠ齡ㄌㄧㄥˊ患ㄏㄨㄢˋ者ㄓㄜˇ。

成ㄔㄥˊ功ㄍㄨㄥ的ㄉㄜ˙關ㄍㄨㄢ鍵ㄐㄧㄢˋ在ㄗㄞˋ於ㄩˊ個ㄍㄜˋ人ㄖㄣˊ化ㄏㄨㄚˋ治ㄓˋ療ㄌㄧㄠˊ、精ㄐㄧㄥ確ㄑㄩㄝˋ監ㄐㄧㄢ測ㄘㄜˋ，以ㄧˇ及ㄐㄧˊ藥ㄧㄠˋ物ㄨˋ治ㄓˋ療ㄌㄧㄠˊ與ㄩˇ健ㄐㄧㄢˋ康ㄎㄤ生ㄕㄥ活ㄏㄨㄛˊ方ㄈㄤ式ㄕˋ改ㄍㄞˇ變ㄅㄧㄢˋ的ㄉㄜ˙結ㄐㄧㄝˊ合ㄏㄜˊ，例ㄌㄧˋ如ㄖㄨˊDASH飲ㄧㄣˇ食ㄕˊ和ㄏㄜˊ規ㄍㄨㄟ律ㄌㄩˋ運ㄩㄣˋ動ㄉㄨㄥˋ。

透ㄊㄡˋ過ㄍㄨㄛˋ優ㄧㄡ先ㄒㄧㄢ重ㄓㄨㄥˋ視ㄕˋ持ㄔˊ續ㄒㄩˋ的ㄉㄜ˙血ㄒㄧㄝˇ壓ㄧㄚ管ㄍㄨㄢˇ理ㄌㄧˇ，患ㄏㄨㄢˋ者ㄓㄜˇ能ㄋㄥˊ夠ㄍㄡˋ顯ㄒㄧㄢˇ著ㄓㄨˋ降ㄐㄧㄤˋ低ㄉㄧ其ㄑㄧˊ長ㄔㄤˊ期ㄑㄧˊ健ㄐㄧㄢˋ康ㄎㄤ風ㄈㄥ險ㄒㄧㄢˇ。